
乘平稳桨板,握桨探水观波,在划行里懂专注、知敬畏。
12-17 岁:挑战中拓展边界
踏冲浪板迎浪,练平衡、辨风浪,突破 “不可能”,长探索勇气。
这场活动非水上游戏,而是成长桥梁:
桨板带孩子感知自然),冲浪助少年突破自我。
孩子学握桨、起板技巧,更在水波间埋下 “敢尝试、懂坚持” 的种子,从容对话世界。

▍玩转⻛靡全球的水上SUP运动,能掌握一项水上运动专业基础技能

▍便捷的住宿环境,均衡的饮食搭配
本次训练营住宿安排在面朝海边的台山草堂湾度假屋,出门即到训练海滩,配备空调、24小时热水、独立卫生间。为确保一日三餐的营养需求,根据学员的运动量均衡搭配餐饮,因应天气情况供应姜茶、汤水、时令水果等








DAY1
团队破冰·挑战自我
上午|开营仪式+破冰游戏
中午|午间休息+行李整理
下午|沙滩团建游戏
晚上|自主工作坊选一:户外探索(赶海/净滩)/自然探索(潮汐水流)/ 特色晚间活动(星空夜谈/音乐节/电影之夜)
DAY2
主题活动·桨板课程
上午|桨板安全教学及水上实操体验
中午|午间休息+行李整理
下午|花式桨板体验/桨板障碍赛
晚上 |自主工作坊选一:户外探索(赶海/净滩)/自然探索(潮汐水流)/特色晚间活动(星空夜谈/音乐节/电影之夜)
DAY3
主题活动·浪尖少年
上午 | 冲浪基础教学+水上实操体验
中午|午间休息+行李整理
下午|冲浪进阶:自主抓浪起乘
晚上|海边篝火晚会
DAY4
主题活动·成长之旅
上午|桨板横渡:出海远航挑战
中午|午间休息+行李整理
下午|冲浪团队PK赛:竞技水平提升
晚上 | 划行技巧分享+亲子连线
DAY5
活动主题·户外急救课程+结营仪式
上午|户外急救课程
中午|午间休息+收拾行李
下午|总结分享、合影留念后返程
▍组织管理安全保障:采取营长负责制,严格执行一日生活制度,实行封闭式管理,学员离开团队必须请假报告,教官、辅导员,24小时跟班制度。训练营期间采取全封闭式教学,原则上不允许家长探营。学员需严格听从随行工作人员的安排。
▍活动实施安全保障:活动由专业人员实施和操作,在活动开展前必须检查场地和装备,并进行讲解示范,如因天气变化,视具体情况合理调整活动内容,确保安全的条件下展开活动。
▍保险:为每一位学员购买有效意外险。
▍后勤医疗保障:营地24小时值班检查,个人贵重物品统一保管,持美国AHA施救证教练,持红会施救证教练随队,配有应急医疗药品一批随身携带,特殊情况按应急预案实施,保证学员医疗保障及时到位。
▍必需品:
1、替换衣服:替换衣服2套,替换内衣/内裤/袜子3套,保暖外套1件,训练用湿衣、披风/大毛巾;
2、个人洗漱卫生用品:洗发水,沐浴露,牙膏,牙刷,毛巾,卫生巾(女生按需自备)
3、拖鞋1双,衣架5个,纸巾6小包
4、少量零用钱,用于休息时间购买生活用品或零食、饮料
5、可装所有行李物品的大背包1个
▍非必需品:
1、个人用药
2、作业、课外读物
3、手机、平板电脑、游戏机、MP3、电话手表等
4、零食、饮料、牛奶、水果
▍招生对象:
7~15岁青少年
能基本生活自理,身体健康、四肢健全,无长期病史,家长在报名时不要隐瞒病史。
▍营期时间:2025年11月12-16日
▍收费标准:3980元/⼈
费用包含:
1、训练费:场地费、课程教练、后勤服务人员、医疗后勤服务人员。
2、餐费:4个早餐+5个午餐+4个晚餐+1个篝火晚会
3、饮用水:品牌矿泉水无限供应。
4、住宿:空调宿舍,2人一间
5、保险费用:20万/人/天
6、照片记录及跟拍:微信群不定时实况直播
7、往返大交通
费用不包含:
1、个人消费。
2、上述费用外的一切费用。
▍退费原则:
1、开营前10天退营,退100%报名费;
2、开营前5天退营,退50%报名费;
3、开营前3天退营,不退报名费。




【报名咨询】请扫客服二维码咨询(上班时间9:00-18:00)
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虎行户外教练资格:
ACA 美国皮划艇协会SUP桨板二级教练
国家体育总局SUP桨板二级体育指导员
WPA(世界桨板协会)桨板二级教练
桨板国家级教练等级证书(初级教练员)
国家体育总局桨板一级裁判员
ISA国际冲浪协会SUP教练
中国登山协会户外指导员
中国皮划艇协会海洋舟教练员
PADI OW/AOW潜水员
PADI救援潜水员
中国地震局地震救援培训证书
美国心脏协会AHA急救员
国际搜救教练联盟充气式救生艇、国际海岸救生员
ISLA国际海岸救生员
中国登山协会营地初级指导员
国家体育总局社会体育指导员(攀岩)
自然之友-盖娅自然体验师
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