桨板白水技能培训课程
桨板白水介绍
Introduction
桨板冲浪运动是当今发展最快的水上运动,正从湖泊和港口扩展到白水急流中。对于刚开始使用激流的直立桨手来说,也省去了激流皮划艇需要练习困难的爱斯基摩翻滚,
白水桨板运动(SUP)使得桨板进入白水门槛变得容易,也使小白水急流变得有趣。
2002年,冲浪运动员莱尔德·汉密尔顿用冲浪桨板在大峡谷科罗拉多河挑战白水桨板时,引起了人们对桨板的注意。从此白水桨板在美国西部的山地白水社区发展开来,更多的激流皮划艇运动员参与桨板白水运动,进而更一步的发展了这项运动。
师资介绍
温锦富(温小龙)
国家体育总局水上运动管理中心桨板教练培训讲师
国家体育总局水上运动管理中心桨板裁判员
ISA桨板冲浪2018世界锦标赛国家队队员
IRF世界漂流联合会一级救援认证
ACA美国皮划艇协会四级桨板教练(白水)
罗蒙定(蒙蒙)
国家体育总局水上运动管理中心桨板初级教练
国家体育总局二级桨板/皮划艇指导员
开放性水域初级皮划艇教练员
ACA美国皮划艇协会三级皮划艇教练
ACA美国皮划艇协会四级桨板教练(白水)
广西红十字救护员
谢胜隆(阿隆)
国家体育总局水上运动管理中心桨板初级教练
国家体育总局水上运动管理中心桨板裁判员
ACA美国皮划艇协会三级桨板教练(白水)
中国蓝天救援队南宁武鸣蓝天救援队长
广西红十字救护员
桨板白水技能培训
课程介绍:
1. 白水安全介绍
2. 白水初级救援
3. 白水技术动作
4. 白水线路规划
行程安排
桨板白水培训班开营日期:
行程日期:2025年5-10月计划
课程
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日期
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备注
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第一期
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5月16~18日
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周五周末
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第二期
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6月20~21日
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周五周末
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第三期
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7月11~13日
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周五周末
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第四期
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7月18~20日
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周五周末
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第五期
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8月8~10日
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周五周末
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(以上计划均可根据情况调整)
集合地:桂林桑江
预约成行:5人成团,15人满营
主办方:广西那山水体育
技术支持:雷声桨板、MTS艋拓桨板
器械赞助:MTS+SHAEN 器材赞助
桨板白水技能培训
抵达桂林-山水漓江
集合时间:下午18点;地点:桂林-桑江
内容:欢迎仪式
晚饭后前往龙胜温泉入住酒店
桑江白水第一日-三门红瑶寨
上午:理论课
下午:基础白水课程。
晚上:基础动作视频分析课
地点:下水点A点。
内容:白水理论知识、白水读水训练、白水基础技术培训
桑江白水第二日-大美桑江
上午:白水初级救援课
午餐:河流露餐
下午:桨板白水技术培训课
晚上:此行漂流电影幕布投影,国内外户外运动电影分享
地点:下水点B点,全天筏子跟随保障
内容:白水初级救援、桨板白水技术培训
返程-壮乡再会
上午:桨板白水技术培训课及考核
下午:午餐后进行筏子漂流体验河段全程
下午:约16点启程返回桂林市区。圆满结束此次桨板白水培训活动
地点:下水点B点,全天筏子跟随保障
内容:课程考核、白水漂流
费用详情
白水桨板技能提升班(白水初级):3280元/人
早鸟价:2980元/人(提前15天)
报名者具备:(具备其一)
1.全国桨板技能认证2星以上或初级教练员认证
2.ACA二级桨板认证
3.ISA桨板中级open water认证
4.无以上桨板基础认证想学习桨板白水请私信虎行13929902401
费用包含:
1.桨板白水技能培训费;
2.桨板及漂流筏器材使用费;
3.桨板旅行vlog视频拍摄费;
4.全程医护陪伴、救援车费;
5.当地住宿往返至培训水域交通费;
6.景区漂流许可门票。
附:赠送价值50万高风险运动保险费;
费用不包含:
1.出发地前往桂林桑江交通费;
2.餐饮及住宿费。
3.其他自发性消费。
退费说明:
活动开始前7天退返全款,前3天退返50%
前一天退返20%,当天退出不退返。
注意事项
1.活动费用含强制户外保险,无保险禁止参加活动,保险1天10元/人。
2.报名截止日期为团建约定出发日前一天,已交付报名费者为最终成行队伍。
3.器材损坏或丢失:器材发生的损坏,在可维修范围内按器材零售价20%赔偿,对造成无法修复的损坏以及丢失按器材零售价赔偿。
4.没有漂流经验、需会游泳,且必须全程佩戴救生衣,且听从安全员指挥。
3.请爱护环境,勿乱扔垃圾。
4.漂流活动请全程佩戴救生衣和头盔等护具,勿单独行动。
5.维护良好的团队士气,诚意助人,敢于负责。户外活动存在一定的危险性和不确定因素,领队有权根据实际情况做出相应的调整与改变,活动中请注意安全,听从领队安排,不得擅自行动,后果自负。
6.凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生个人人身损害后果,组织俱乐部不承担赔偿责任, 由损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。
8.本次活动希望参与者身体健康,爱好户外运动,富有挑战精神和团体意识。个人装备需自行携带,所携装备要轻简实用。
9.本次活动保险统一购买,故需要提供准确的身份信息。
物资准备
白水课程个人需要准备的主要物品:
装备类:
1.桨:提供,可自带
2.板:提供,可自带,尺寸宽度86cm以上桨板
3.头盔:提供,可自带
4.救生衣:提供,可自带
5.护具:提供护膝护腿护臀,可自带
6.绳包:提供,可自带
7.防水包:请自带
8.划桨服装:3mm湿衣须自带备用,防晒速干衣裤
9.涉水鞋:请自带,尺码合适的白水鞋(硬底包脚面脚趾脚跟)
私人物品类:
1. 替换衣物2-3套,根据天气情况提示带保暖漂流服装。
2.遮阳帽、太阳镜(注意太阳镜有落水的风险,基本上掉了就找不回来了,建议太阳镜上佩戴浮力眼镜绳)、物理防晒手套。
3.培训期间私人物品请妥善保管。
4.电子产品做好防水处理,携带个人防水背包。
5.防晒物品,爱护自然河流环境,请选择物理防晒用品。
报名方式
联系电话:
13929902401虎行微信同号
客服咨询:
17329875810客服秋秋
18902404801客服小二
13929902401虎行
虎行户外教练资格:
ACA 美国皮划艇协会SUP桨板二级教练
国家体育总局SUP桨板二级体育指导员
WPA(世界桨板协会)桨板二级教练
桨板国家级教练等级证书(初级教练员)
国家体育总局桨板一级裁判员
ISA国际冲浪协会SUP教练
中国登山协会户外指导员
中国皮划艇协会海洋舟教练员
PADI OW/AOW潜水员
PADI救援潜水员
中国地震局地震救援培训证书
美国心脏协会AHA急救员
国际搜救教练联盟充气式救生艇、国际海岸救生员
ISLA国际海岸救生员
中国登山协会营地初级指导员
国家体育总局社会体育指导员(攀岩)
自然之友-盖娅自然体验师
人力资源管理师二级
……
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