最近无论是在朋友圈还是小红书等社交媒体，户外“顶流”露营被桨板这一水上运动抢了风头。
桨板运动是现时最热门的水上运动之一，在世界各地可以涉足的安全水域都能看到桨板运动。
桨板黄金时代已开启，希望你能赶上这波风靡全球的时尚运动
桨板又称SUP（Stand-Up Paddling），直译为直立单桨冲浪，是由冲浪和传统手划桨板结合而成，最早起源于夏威夷。起初，冲浪教练为了管理众多的学员，直立站在冲浪板上来获得更好的视野，便于观察周遭环境和远处过来的涌浪。而相对于冲浪板，桨板板面更加宽厚，浮力也更大。
桨板运动现已分化出了多种形式：桨板竞速、桨板旅行，桨板瑜伽、桨板漂流、桨板冲浪、桨板球等。
安全性
参与者只需穿救生衣、戴脚绳、通过学习桨板知识，在适合的天气和水域，在教练带领下安全进行。
适应性
桨板适合在安全的江、河、湖、海水域进行，广东、海南一年四季月都适合开展。
亲水性
对动作没有特别严格的要求，趴着，跪着，站着，坐着，各种自由的姿势都能在桨板上进行。
娱乐性
入门之后练习转弯、侧划、行走、转身、瑜伽等花式技巧，落水的姿态和各种花式动作都极具观赏性。
容纳性
桨板开放式的载人空间适合多人共同划行，容量足够的桨板甚至可以携带一家三口，桨板运动可以很好地进行亲子、家庭情感交流和各种团体活动。
花样性
还可以分双人桨板、情侣桨板、萌宠桨板、亲子桨板、桨板瑜伽、团队拼板花、多板竞速等等。
一、招募对象：
热爱桨板运动，有意向参加国内外桨板赛事，希望提升桨板技能的学员。
年龄：7周岁-65周岁
二、收费标准：
年费：4980元/6个月
1、训练器材费（含竞速板器材，可自带）、教练费，赠送防水包一件！
2、2025.4.1日之前报名赠送队服一套！
3、 赠送全年水上运动险
注：
学员可享受半年内（即报名之日算起），桨板免费使用（仅限本人）！
1、训练时间：
每周日为训练日
（不含国庆、五一、暑假、春节假期）
全天：
09:30-11:00
13:30-15:00 （冬季）
15:00-16:30 （夏季）
一天可上️2节课，90分钟/节
半年总课时不少于75小时
2、桨板队队员可参加国家级桨板赛事！
3、赛事取得相应成绩可申请运动员等级证书！
4、国家级桨板教练员授课！参赛期间不定期邀请国家级赛事冠军做技术指导。
5、参与由俱乐部组织的冬夏令营或其他活动可享九折或相对金额优惠。
备注：预约制训练，需提前2天预约（特殊情况可安排非周末）。
目标：青少年桨板竞赛技巧训练课程为对参加比赛有兴趣的桨板爱好者或运动员进行训练。教练团队综合选手现阶段的体能和技术以及比赛目标，为每位选手制定不同技术训练。当中包括起步，冲刺，长途赛等。同时为选手提供恰当的建议，帮助选手改善个人弱点及有效的进步方案。
可选择参加1日或者2日课程
价格：
1日课程- 680元，共4课时，每课时60分钟
2日课程- 1280元，共8课时，每课时60分钟
4人一起报名9折
日常训练内容：（分段训练）
1 .认清个人比赛目标
2 .定下个人训练计划
3 .桨板比赛技术提升
4 .针对比赛的训练方式方法
5 .顶风, 侧风, 顺风训练
6 .桨频训练
7 .绕标训练
8 .起步训练
9 .了解和选择合适的器材
10.爆发力训练
11.长途技巧性训练
12.比赛心理因素
13.个人及比赛影片分析
14.体能分配
15.跟随尾流训练
16.浪区训练
17.比赛场地分析
18.不同水域的比赛技巧
按次上课，灵活自主
280元/次
1980元/10次
（每次3小时，3人以上成团安排，特殊情况1人可安排）
费用包含：包含普通桨板练习课，器材费和当次水上运动保险。
备注：
1、桨板等级培训课程需另外付费；国家体育总局L1-L4技能认证连训共2890元（含证书费）。详情介绍看链接
2、年龄7岁以上；预约制训练，需提前2天预约。
L1-L4技能认证报名及详情介绍，扫二维码进入：
普通次卡使用说明：
1.普通次卡6个月内有效，次数用完截止，限本人使用。上课地点虎行桨板基地（佛山或广州）。
2.普通次卡不含五一、国庆、暑假假期。
3.学员每次来俱乐部练习需提前至少2天进行确认，以便教练做好相应的准备。
4.预约3人成团安排练习课，每次3小时。
SUP桨板运动水平等级证书由国家体育总局水上运动管理中心颁发，持有此证书可以参加全国及国际级别的桨板比赛，取得相应名次并符合条件者可以申请国家级运动员等级证书，在提高个人综合素质的同时，助力求学之路。
中山桨板队最近在2023年广东青少年冲浪锦标赛获得的成绩：
中山桨板队，成立于2021年，注册运动员33人，其中获评国家一级运动员5人次、国家二级运动员23人次、国家三级运动员17人次。在各类赛事中获得奖杯奖牌：
国家级赛事：3座冠军奖杯、2座亚军奖杯、1座季军奖杯、
广东省级赛事：4枚冠军奖牌、7枚亚军奖牌、7枚季军奖牌
俱乐部联赛：9座冠军奖杯、8座亚军奖杯、8座季军奖杯。
亲水性
娱乐性
容纳性
花样性
